Witam. Dawno mnie tu nie było. Od zawsze grywam w tenisa w Vaporach Tour, jednak od praktycznie początku mam problem z "wybijaniem" paznokci - chodzi o palec długi (drugi). U mnie jest najdłuższy u stopy i najbardziej wystaje - problem dotyczy obu nóg. Nie wiem czy to bardziej problem budo...
Dawno mnie nie było, ale dla mnie mimo wszystko faworytem jest Federer. Uspokoi się sytuacja z dziećmi, będzie walczył na totalnym luzie. Już nie ma ciśnienia. Liczę na finał.
A ja planuję zakup 95L 16x18. Na co dzień gram Six One Team 95 18x20 i od paru miesięcy zauważyłem, że przybranie paru kilogramów spowodowało brak siły w rotowaniu (technika klapła). Wiadomo, że można zrzucić i grać jak dawniej. ;) Ale nie każdemu przychodzi to z taką łatwością. Dlatego rozważam moż...
Jakby wczoraj zagrał Fed z Janowiczem to byśmy mieli Polaka w finale. Ale teraz pytanie - czy strateg Fed myślał już sobie o finale czy nie? Ciężko cokolwiek powiedzieć. Dzisiaj będzie strasznie ciężko, jednak liczę, że federer znajdzie jakoś sposób. Nadal nie będzie się bawił i kombinował - będzie ...
Tak, w pi ą tek - fizjoterapeuta po kursie tapingu. Mam nadziej ę , ż e to pomo ż e. :) A po wysi ł ku obk ł ada ć lodem nog ę ? Czy zostawi ć i da ć po prostu jej odpocz ąć ...? Proszę zapoznać się z regulaminem forum, w szczególności punktem 2. Kolejny taki post zostanie usunięty.// Wyczes.
wyczesany, dzięki za opinie. Ja właśnie wczoraj byłem pierwszy raz od 3 tygodni pobiegać i... wygląda to dobrze. Byłem po 20 minutowej rozgrzewce z rozciąganiem i dopiero wtedy 35 minut delikatnego truchtu. Na końcu sobie trochę poprzyspieszałem, szybkie sprinty parosekundowe - nie bolało. Dzisiaj j...
Wysłany: 27 kwie 2013, 15:30 _________________________ Witam! Od jakiegoś czasu, głównie na piłce halowej i tenisie czułem kłucie w kolanie. Lewa strona, zewnętrzna, około 2 cm pod kolanem. Ogólnie uważałem, że to wina długiego grania do momentu aż nagle tak mnie na halówce zabolało, że nie mogłem ...
Mnie np. lekarz doradził, że jak gram to lepiej zamiast Apapu, gdy boli głowa wziąć metafen (albo podobna nazwa, mogłem przekręcić), bo ma pseudoefedryne, która pobudza organizm.
Pojawia się u mnie tylko przy pierwszych kilku serwisach. Później bój ustępuje a po meczu totalny spokój. Jedynie "strzelają" mi chrząstki przy obracaniu barku .
Może to nic poważnego, spróbuje lepiej się rozgrzać.
Ja już się pogubiłem, okazyjnie tez używam tego naciągu. Wciągam 25/24 i moje pytanie - kontroluje mi się naciąg bardzo dobrze, często brakuje mi siły. To powinienem zrobić teraz 24/23 z ciekawości?
Ostatnio na turnieju tenisa znajomy rzucił, że 25/23 spowoduje więcej siły niż 23/23 - prawda?
Nie jestem mistrzem w anatomii, dlatego wybaczcie kolokwialne określenia czasem. Mam duży problem z rozgrzaniem barku. Wiadomo, ze turnieje amatorskie rządzą się swoimi prawami, często rozgrzewka na korcie jest krótka wiec nie ma dużo czasu na poodbijanie piłeczek. Mój problem polega na tym, ze częs...
Mnie jedynie irytuje barwa głosu Stopy i tego drugiego młodego, P. Domański? Czemu u nas nie ma jakiegoś McEnroe, tam to wybuchy komentowania są fantastyczne :). Ale cóż. Wczorajsze WTA - mistrzostwo! Oby dzisiaj Stosur wygrała! Sharapova zagrała dzisiaj dobry mecz i nic nie wskórała, Szkoda, że rob...